Ich bin Sozialwissenschaftlerin mit Schwerpunkt Gesundheitspsychologie; in diesem Bereich habe ich auch promoviert. Mein wissenschaftlicher Blick hilft mir, Methoden einzuordnen, wirksam von wirkungslos zu unterscheiden und gleichzeitig den Menschen nicht in Theorien zu verlieren. In meiner Arbeit verbinde ich evidenzbasierte Methoden und praktische Erfahrung mit Fragen wie: Was hält Menschen psychisch gesund? Wie lassen sich psychische Gesundheit und gesundheitsförderliches Erleben stärken? Wie können Emotionsregulation und psychische Widerstandskraft gezielt aufgebaut und gefördert werden?


Profil und Qualifikationen

  • Sozialwissenschaftlerin (Dr. rer. pol.)
  • Schwerpunkt Gesundheitspsychologie
  • Kunsttherapeutin (DFKGT)
  • Psychotherapeutin (HPG)


Akademische Ausbildung

  • Diplomstudium der Sozialwissenschaften an der Universität Augsburg (Psychologie, Soziologie, Ökonomie)
  • Promotion an der Universität Augsburg am Lehrstuhl für Angewandte Psychologie bei Prof. Dr. Martin Stengel


Aus-/Fortbildungen (Auswahl)

  • Kunsttherapie (KI-Institut München)
  • PEP® (nach Dr. med. Michael Bohne)
  • Brainspotting
  • Existenzielle Psychotherapie
  • Gesprächspsychotherapie
  • LOM® (Lösungsorientiertes Malen nach Dr. Bettina Egger)
  • Schematherapie (bei Erwachsenen, Jugendlichen & Kindern)
  • Acceptance- und Commitmenttherapie (ACT)
  • Mindful Based Cognitive Therapy
  • Systemische Angsttherapie
  • Quantitative & qualitative Forschungsmethoden

Publikationen (Auswahl)

Bohne, M./Ebersberger, S. (2025a). Der Selbstwert-Generator. Im Handumdrehen zu einem starken Selbstwert. 6. Aufl. Heidelberg: Carl-Auer Verlag. https://www.carl-auer.de/der-selbstwert-generator

Bohne, M./Ebersberger, S. (2025b). PEP-Tools für Therapie, Coaching und Pädagogik. Interventionen und Arbeitsmaterialien zur Prozess- und Embodimentfokussierten Psychologie. 2. Aufl. Heidelberg: Carl-Auer Verlag. https://www.carl-auer.de/pep-tools-fur-therapie-coaching-und-padagogik

Ebersberger, S. (2023). Oh Schreck, Corona! Beratung in beispiellosen Zeiten. Journal bso Nr. 3/2023, S. 8-12.

Bohne, M./Ebersberger, S. (2022a). Entwicklung empowern mit PEP. Prozess- und embodimentfokussiert arbeiten mit Kindern und Jugendlichen. Heidelberg: Carl-Auer Verlag. https://www.carl-auer.de/entwicklung-empowern-mit-pep

Bohne, M./Ebersberger, S. (2022b). Selbstwert.Einfach.Stark. Der Selbstwert-Generator für junge Menschen. 2. Aufl. Heidelberg: Carl-Auer Verlag. https://www.carl-auer.de/selbstwert-einfach-stark

Ebersberger, S. (2021). Beratung als Kunst und kreativer Prozess? Journal bso Nr. 1/2021, S. 4-7.

Ebersberger, S./Bohne, M. (2020). Innen-Leben. Ein Do-it-yourself Kartenset mit stärkenden Sätzen. Eine Initiative zur emotionalen Selbsthilfe in beispiellosen Zeiten (verfügbar in 26 Sprachen). www.innen-leben.org

Bohne, M./Ebersberger, S. (Hrsg.) (2019). Synergien nutzen mit PEP. Die integrative Kompetenz der Prozess- und Embodimentfokussierten Psychologie in Psychotherapie, Beratung und Coaching. Heidelberg: Carl-Auer Verlag  https://www.carl-auer.de/synergien-nutzen-mit-pep

Ebersberger, S. (2019). Zwischen diagnostischer Suche und therapeutischer Intervention – PEP in der Kunsttherapie. In: M. Bohne & S. Ebersberger (Hrsg.). Synergien nutzen mit PEP. Die integrative Kompetenz der Prozess- und Embodimentfokussierten Psychologie in Psychotherapie, Beratung und Coaching. Heidelberg: Carl-Auer Verlag, S. 200-210.

Ebersberger, S. (2013). Das Triptychon in der Kunsttherapie. Musik-, Tanz- und Kunsttherapie, 3, 128-134.

Ebersberger, S./Tomanek, J. (2011). Collage als therapeutisches Mittel in der Kunsttherapie mit Scheidungskindern. Musik-, Tanz- und Kunsttherapie, 3, 150-159.

Ebersberger, T./Ebersberger, S. (2009). »Früher hab ich lieber hier gearbeitet!« Belastungsfaktoren und Bewältigungsstrategien von Pflegekräften der ambulanten Pflege. Arbeit. Zeitschrift für Arbeitsforschung, Arbeitsgestaltung und Arbeitspolitik, 2:160-164.

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